Hogy tényleg jól induljon az újév, itt egy kis segítség azoknak, akik imádják a pezsgőt, koktélokat, borokat és egyéb italokat. Jó ljárunk, ha megfogajuk őket :o)
8+5 trükkös aranytanács poharazóknak és másnaposoknak
1. Sose igyunk éhgyomorra; az ételek, a tej lassítják az alkohol felszívódását.
2. Lassan igyunk.
3. Ne keverjük az italokat!
4. Igyunk meg ugyanannyi vizet, mint amennyi alkoholt elfogyasztottunk.
5. Éjszaka és másnap reggel próbáljunk meg minél több vizet vagy
gyümölcslevet fogyasztani.
6. A kávé nem jó gyógyszer, ugyanis fokozza a vízveszteséget.
7. Ellenőrizzük időnként, hogy hány füle van a mellettünk ülőnek; ha
kettőnél több van neki, vagy pedig pillangóként repkednek a feje körül,
azonnal tegyük le a poharunkat!
8. Ne igyunk alkoholos italt szívószállal, túl lassan, kortyonként,
mert az is megárthet. Egyenletes tempóban fogyasztva árt legkevésébé az
alkohol!
A másnaposság tüneteinek enyhítése
1. A legáltalánosabb módszer a magas vitamin-, C-vitamin-tartalmú, és
magasgyümölcscukor tartalmú italok, gyümölcsös ételek fogyasztása. A
méregtelenítést, mely hosszadalmas folyamat (egy pohár alkohol
lebontása a májban egy óráig tart!) - kiválóan segíti a grapefruit
leve.
2. A gyömbér forrázata segíthet leküzdeni a tartós hányingert.
3. Pirítós kenyér vagy némi gabonapehely reggelire, és helyreáll a vércukorszint.
4. A savanyúkáposzta fogyasztása, vagy káposztás étel fogyasztása is rendbe hozza a gyomrot.
5. Rágcsálhatunk szőlőcukrot.
6. A víz is jó megoldás, a lényeg, hogy igyunk nagyon sok folyadékot
Kapcsolódó hírek:
A róka és a macskajaj
Szilveszter a Dobó téren - Eger
Lufiruha, avagy mit viseljünk szilveszter napján
Konyakos trüffel